רפואה אלטרנטיבית לטיפול במחלות
שלחי לחברהלמה צריך רפואה אלטרנטיבית למחלות
דיברתי פעם עם מישהו שהיה מצטיין הרקטור במדעי החיים.
אמרתי לו שרפואה קונבנציונלית לרוב לא רלבנטית, משום שהיא לא נותנת מענה לא להצטננות לא לשפעת, ולא למחלות כרוניות.
מנגד, הוא טען, שהרפואה הקונבנציונלית איננה אמורה לתת מענה להצטננות, לשפעת ולמחלות כרוניות, אלא לבעיות אקוטיות בלבד.
אבל, גם אני טענתי מנגד, הצטננות, שפעת ומחלות כרוניות מהוות 70% (אם לא יותר) של בעיות הבריאות.
נכון?
למה רפואה אלטרנטיבית יכולה לעזור למחלות שהרפואה הקונבנציונלית לא
קודם כל – אני רוצה להבחין בין שני סוגים, שלשניהם קוראים רפואה אלטרנטיבית,
אבל בעצם – סוג אחד זה רפואה משלימה, שכמו הרפואה הקונבנציונלית מתייחסת רק לסימפטומים של הגוף, והסוג השני, שרק אליו אתייחס כרפואה אלטרנטיבית, רואה את המכלול, כולל את האדם עצמו – רגשותיו, אמונותיו, מחשבותיו, הרגליו, וכד'. ור' במאמר ההבדל בין רפואה אלטרנטיבית ורפואה משלימה.
אז הרפואה האלטרנטיבית יעילה יותר בטיפול במחלות משום שהיא רפואה כוללת, שמתייחסת גם ל-
- תזונה
- מצבו הרגשי של האדם
- רמת הפעילות הספורטיבית שלו
- ועוד
רפואה אלטרנטיבית למחלות בעזרת תזונה נכונה
דוגמא ראשונה – רפואה אלטרנטיבית לסרטן באמצעות תזונה
ארגון הבריאות העולמי טוען ש- 90% ממקרי הסרטן אפשר למנוע!!!
מזון וטכניקות פשוטים מאוד, זולים, שאינן צורכים זמן או מאמץ, יכולים להרחיק ממך מחלות כמו סרטן. מספיק שתשתה 3 כוסות תה ירוק כל יום; לצרוך 2 גרם אומגה 3 ביום; תתעמל 30 דקות 4 פעמים בשבוע – וכבר הקטנת את הסיכוי שלך לחלות בסרטן ב 90%! פירוט יש במאמר הזה
דוגמא שניה – רפואה אלטרנטיבית למניעת מחלות והארכת תוחלת החיים
רפואה אלטרנטיבית יכולה לא רק לעזור לטפל במחלות שלרפואה הקונבנציונלית אין את הכלים לטפל בה, אלא היא יכולה גם למנוע מחלות ולהאריך תוחלת חיים.
מחקרים רבים מצביעים על כך שתוחלת החיים של צמחונים וטבעונים גבוהה בכ-10 עד 15 שנים מזו של אנשים שאוכלים בשר.
נראה כי הפחתה של צריכת הרעלים היומית – קוטלי חרקים, אנטיביוטיקה והורמונים, שכולם נמצאים בבשר, בעוף, ובמוצרי מזון מהחי (מוצרי חלב, לדוגמא), עלולה ממש לצמצם את תדירות המחלות שלך ואת חומרתן, ולהאריך את תוחלת החיים שלך!!!
הרפואה המניעתית והשמירה על הבריאות מקורן בתפיסה של הרפואה האלטרנטיבית למחלות, והיא עובדת היטב.
ב. רפואה אלטרנטיבית למחלות לפי המצב הנפשי
לפי תפיסת הרפואה האלטרנטיבית למחלות, המחלה הפיזית היא אף פעם לא הבעיה.
מחלה היא רק הסימפטום, האזעקה, משהו שאומר שמשהו לא בסדר.
נניח שיש נזילה מהגג. הבעיה אינה נמצאת ברצפה המוצפת. הבעיה אפילו אינה בגשם. הבעיה היא שיש חור בגג!!!
כך גם מחלה – הבעיה איננה בלב, בריאות, בלבלב, או וכד'. הבעיה היא במערכת החיסון!!!
ומה הכי מדכא את מערכת החיסון?
מצבים רגשיים כדוגמת לחץ, מתח, דכאון, וכד'.
כך לפי התפיסה של הרפואה האלטרנטיבית למחלות, וכך גם לפי ממצאי המחקרים האחרונים של הרפואה הקונבנציונלית.
ספרה של לואיז היי – 'רפא את גופך' הוא, למעשה, אינדקס של רפואה אלטרנטיבית למחלות – אינדקס של סימפטומים פיזיים ומחלות, ושל האמונות היוצרות אותן.
כך למשל, לפי לואיז היי, כאבים נגרמים לנו בגלל תחושת אשמה. טיפוח היכולת לסלוח לעצמי ולאחרים יכולה להפחית את רמת הכאב, ואף להעלים אותו לחלוטין.
סיבה נוספת אפשרית לכאב, לפי לואיז היי, היא הכמיהה לאהבה. לכן גם פיתוח וטיפוח אהבה עצמית איתנה ומבוססת יכולה להוריד בהרבה את מידת הסבל מכאבים.
באותו אופן, מחקרים רבים מראים כי תפילה, מגע, עיסוי, ועוד טכניקות ששייכות לרפואה האלטרנטיבית למחלות משפיעות על המצב הרגשי שלנו, ותורמות להחלמה מהירה יותר וטובה יותר, ולצריכה נמוכה בהרבה של תרופות ומשככי כאבים.
רפואה אלטרנטיבית לטיפול מהיר, פשוט, בריא ויעיל יותר במחלות
אם רוצים להיות בריאים יותר ומאושרים יותר, אם רוצים לחיות יותר שנים, כדאי להתחיל לשים לב למה שאנחנו אוכלים ולמצבנו הרגשי - לפי תפיסת הרפואה האלטרנטיבית למחלות.
לגבי תזונה – לא חייבים להפוך לצמחונים או להפוך על פיה את הדיאטה היומית שלנו, אך כדאי לשלב בתוך התפריט היומי כמה מרכיבים חיוניים לטובת הבריאות. אם ברצונך לקבל את המדריך לתזונה נכונה יש למלא פרטים בלינק הזה.
לגבי המצב הרגשי – כמו שאנחנו דואגים לתחזוקה שוטפת של הגוף שלנו, כדאי גם לדאוג לתחזוקה שוטפת של הרגשות שלנו. אפשר ללכת לטיפול, לקבוצת תמיכה, לבית-הכנסת, להתנדב, לעשות מדיטציה, להתפלל, או להשתתף בכל פעילות שהיא התורמת לאיזון המצב הרגשי שלנו.
שנהיה בריאים!!! (ומאושרים. זה הולך יחד.)
אשמח ללוות אותך עי רפואה אלטרנטיבית לטיפול במחלה ממנה אתה סובל. אפשר ליצור איתי קשר בלינק הזה
© מיכל רון, אוקטובר 2009