אולי כאב הגרון הוא הזדמנות ממש טובה?

לפני שנתחיל באיך לטפל בגרון הכואב שלך, תזכורת קטנה לכך שלפי ההומיאופתיה צריך לתת למערכת החיסון שלנו להתאמן, או במלים אחרות: אולי לפני שנבריא ונרוץ לעבודה כדאי לשקול את האפשרות לאפשר לעצמנו להיות חולים, לשכב כמה ימים במיטה ולנוח, ורק אחכ לקום ולהתחיל מחדש.
אם בכל זאת עברו כבר כמה ימים של כאב גרון ועוד לא עבר, או שאת מחפשת איך להקל על הגרון הכואב בלי לקחת תרופות - יש מה לעשות!
אם נמאס לך להיות חולה, הנה כמה טיפים שיעזרו לך (:
 

תרופות הסבתא הכי יעילות לכאב גרון

1. צעיף... כמו שסבתא אומרת.
2. סוכריות. אפשר גם לקנות סוכריות נגד שיעול, או סתם סוכריות לימון או מנתה.
3. תה וצמחי מרפא – כדאי להכין חליטות של תה ירוק, ג'ינג'ר, לימון, מרווה, זוטא. כדאי להוסיף גם קמומיל וקינמון – שעוזרים נגד וירוסים; ודבש – שעוזר לגרון.
4. חלב חם עם דבש, או עם – דבלים!!! לוקחים 3-2 דבלים (תאנים מיובשות), חותכים לחתיכות קטנות, מבשלים על אש קטנה בתוך החלב, ואוכלים. עובד פצצות!
5. תערובת שמנים אתרים סינרג'י של ד"ר שלוס. אבל הוא מוכר רק דרך תלמידים שלו, וחבל...
 

כאב גרון כחלק מהצטננות

אם כאב הגרון שלך בא עם חברים, והוא חלק מהצטננות – הנה הטיפים הנוספים שיעזרו לך:
1. בצל עוזר מאוד. אפשר לפרוס לרוחב ולאכול חי בין 2 פרוסות לחם.
2. יוגה!!! בעיקר תנוחות הפוכות כמו סרבנגאסנה (עמידת נר), למשל, ו/או תנוחות ש'פותחות' את הריאות – מציאנדראסאנה, למשל.
3. חליטות שמחזקות את מערכת החיסון.
4. באופן כללי כדאי להמעיט באכילה, מפני שמערכת החיסון ומערכת העיכול מתחרות ביניהן על האנרגיה הזמינה של הגוף.
 

כאב גרון שמלווה בנזלת

1. לטפטף על הכרית / הממחטה כמה טיפות של שמן אתרי אקליפטוס.
2. לשאוף אדים של חליטת קמומיל. אפשר לשים את הפרחים או התיון בתוך סיר קטן, לבשל ולשאוף. אפשר גם לכסות את הראש במגבת ולשים את הראש מעל הסיר עם האדים – אחרי שכיבינו את האש...    ותודה לנגה שומוט!!! (-:
3. מי מלח. ברפואה איורבדית – רפואה הודית מסורתית יש כלי קטן עם זרבובית ארוכה שנקרא נטי ( netti) – לשטיפת נחיריים והסינוסים במי מלח, והוא נוח מאוד לשימוש.
 

החלק הנפשי של כאב גרון

בתור פסיכותרפיסטית – המלצה חמה להשתמש בכאב הגרון כהזדמנות לצמיחה אישית, או לפחות לניקוי אורוות. שבי רגע בשקט ושאלי את עצמך מה את לא אומרת?
אם זה מעלה הרבה כעס – הנה רעיונות מה לעשות איתו
 
אם את מחפשת מקום שבו תוכלי לקנות שמנים אתריים וחליטות ברבע מחיר מאשר בארץ – כתבי לי דרך הלינק הזה
© מיכל רון, נובמבר 2010